Tips Mudik Aman Saat Lebaran

Tips Mudik Aman Saat Lebaran. Lebaran Idul Fitri Sudah di ambang Pintu, Beberapa Hari lagi kita akan meninggalkan Bukan Suci Ramadhan, Nah Kali ini Ali Bloggers akan berbagi Informasi kePada anda Mengenai Tips Mudik Aman Saat Lebaran. tenunya bergua sekali buat anda yang mau pulang kampung atau pulang Kota.. hahaa.. alias Mudik.

Emg Mudik Kek Gini ya.haha.. cuma ilustrator aja

Tips Mudik Aman Saat Lebaran

1. Cek Kendaraan Saat Mau Mudik
Bagi yang bermudik menggunakan kendaraan pribadi haruslah memeriksa kondisi kendaraan mereka sebelum bermudik. Mulai dari kondisi mesin, rem, Ban, Oli dan Air radiator.Disarankan untuk check secara keseluruhan kondisi mobil anda ke bengkel langganan anda.
2. Periksa keamanan Rumah Sebelum Berangkat
Pastikan kondisi rumah dalam keadaan terkunci, nyalakan lampu penerang secukupnya. Pastikan colokan dan terminal listrik dalam keadaan aman, untuk menghindari konsleting dan kebakaran yang dikarenakan hubungan arus pendek.
3. Titipkan Hewan Peliharaan ke tetangga, atau bawa kalau perlu :D
Bagi para pemudik yang memiliki hewan peliharaan, sebaiknya menitipkan hewan peliharaab mereka, karena waktu mudik relatif lama. dan lebih dari satu hari. Disarankan untuk menitipkan hewan peliharaan anda di Pet Shop atau tetangga yaang kebetulan tidak melakukan aktivitas mudik.
4. Bawa Obat Secukupnya Jika sewaktu waktu dibutuhkan
Bawalah obat bagi anda yang memilki alergi dan penyakit tertentu seperti asma.

demikian informasi Tips Mudik Aman Saat Lebaran Semoga bermanfaat

Cara Daftar Paket Internet Smartfren 2012

Cara Daftar Paket Internet Smartfren 2012 - Berikut ini saya jelaskan dengan Mudah Cara Daftar Paket Internet Smartfren 2012, yang mana pada Postingan sebelumnya telah saya jelaskan mengenai Topik Ini, silahkan anca Baca Cara Daftar Paket Smart Harian. Nah kali ini lebih detail dan Terupdate.

Cara Daftar Paket Internet Smartfren

1. Paket Pra Bayar Volume Base
   Download s/d 3.1 Mbps dan Upload s/d 1.8 Mbps

   Paket	Tarif	Cara Daftar
   		Tekan	SMS (Kirim Ke 123)
   2 MB Harian	Rp. 1.000	*123*3*1*20	Data[spasi]vol20
   100 Mb Harian	Rp. 3.000	*123*3*1*100	Data[spasi]vol100
   250 Mb Mingguan	Rp. 10.000	*123*3*1*250	Data[spasi]vol250
   600 Mb Mingguan	Rp. 20.000	*123*3*1*600	Data[spasi]vol600
   2 Gb Bulanan	Rp. 50.000	*123*3*1*2000	Data[spasi]vol2000
   6 Gb Bulanan	Rp. 100.000	*123*3*1*6000	Data[spasi]vol6000
   12 Gb Bulanan	Rp. 150.000	*123*3*1*12000	Data[spasi]vol12000

   
   Paket Premium
   Download s/d 384 Kbps dan Upload s/d 128 Kbps

   Paket	Tarif	Cara Daftar
   		Tekan	SMS (Kirim Ke 123)
   Harian	Rp. 5.000	*123*3*2*1	Data[spasi]unl1
   Mingguan	Rp. 30.000	*123*3*2*7	Data[spasi]unl7
   Bulanan	Rp. 90.000	*123*3*2*30	Data[spasi]unl30

   
   Paket Reguler
   Download s/d 153 Kbps dan Upload s/d 128 Kbps

   Paket	Tarif	Cara Daftar
   		Tekan	SMS (Kirim Ke 123)
   Bulanan	Rp. 45.000	*123*3*3*30*0	Data[spasi]R30

Cukup Gampang Bukan, Sekian ulasan Tentang Cara Daftar Paket Internet Smartfren 2012 semoga bermanfaat buat anda semua.

Cara Cek Pulsa 3 Three

Cara Cek Pulsa 3 Three Terbaru. Informasi ini sebenarnya gak begitu penting saya rasa bagi anda yang sudah tau, namun bagaimana dengan yg belum tau? yah pastinya berguna banget, bagaimana Cara Cek Pulsa 3 Three itu sebenarnya, oke langsung saja ke Cara Cek Pulsa 3 Three. cara cek pulsa 3 sangat mudah Sebenarnya, cukup tekan

• *111*1#

lalu tunggu Maka akan tampil saldo pulsa HP anda. Bermanfaat menurut anda Cara Cek Pulsa 3 Three ?

Tips Agar Mulut Tidak Bau Dan Tetap Sehat Saat Berpuasa

Tips Agar Mulut Tidak Bau Dan Tetap Sehat Saat Puasa - Cara mengatasi bau mulut selama berpuasa. Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa. Masih dalam Tips dan Trik Ramadhan Kali ini, Setelah Sebelumnya Ali Bloggers telah share tentang Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa, Kata Kata Mutiara Bulan Suci Ramadhan, dan Cara Mengobati Sakit Gigi Berlubang

Tips Agar Mulut Tidak Bau Dan Tetap Sehat Saat Berpuasa

Tips Agar Mulut Tidak Bau Dan Tetap Sehat Saat Berpuasa

1. Rutin menyikat gigi setelah makan.
2. Membersihkan sela-sela gigi dengan benang khusus yang disebut benang gigi.
3. Gunakan sikat lembut untuk menyikat lidah.
4. Pemakaian obat kumur anti-bakteri non-alkohol sangat baik untuk mencegah bau mulut.
5. Menghilangkan plak di dokter gigi setidaknya sekali dalam enam bulan.
6. Minum air minimal 2-3 gelas saat sahur.

Nah Demikian Tips Agar Mulut Tidak Bau Dan Tetap Sehat Saat Berpuasa

Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa

Tips Agar Tetap Segar Saat Berpuasa. Tips Sehat agar Tubuh Tetap Segar Saat Puasa. Tips sehat, segar dan bebas bau mulut selama berpuasa. dalam Menghadapi Puasa tahun ini, saya rasa judul diatas sangat cocok buat anda yang menjalankan Ibadah puasa, ya Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa. jadi walalupn kita berpuasa seharian tetapi terlihat segar, bagaimana caranya? Yup mari kita simak Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa dibawah ini. dan sebelumnya baca juga ini bagi anda yang lupa. Do'a Berbuka Puasa Ramadhan.

Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa

1. Berbuka dan sahur dengan menu sehat seimbang.
Porsi makanan untuk berbuka dan sahur sebaiknya terdiri atas karbohidrat 50-60 persen, protein 10-20 persen, lemak 20-25 persen, ditambah vitamin dan mineral dari sayur dan buah. Selain vitamin dan mineral, serat yang terkandung dalam buah dan sayuran bermanfaat memperlancar buang air besar (BAB). Keluhan susah BAB sering terdengar di awal-awal puasa.

2. Jangan lupa minum Air yang Banyak, tapi jangan terlalu banyak.
Pedoman minum minimal 8 gelas sehari juga berlaku saat kita berpuasa. Minumlah 3 gelas di waktu sahur dan 5 gelas lagi saat berbuka sampai sebelum tidur. Minum minuman isotonik bervitamin di antara waktu-waktu itu bila perlu.

3. Atur dan cermati porsi pembagian makan.
Puasa sebenarnya cuma memindahkan waktu makan. Biasanya sarapan, makan siang, dan makan malam, di bulan Ramadan menjadi saat buka dan sahur. Pembagian makan selama puasa adalah 50 persen saat berbuka dan sesudah salat magrib, 10 persen setelah salat tarawih, dan 40 persen pada waktu sahur.

4. Pilih menu yang bisa segera menaikkan gula darah saat berbuka.
Menu yang bisa dipilih pada waktu buka adalah minuman atau makanan manis, misalnya teh manis, kurma, atau kolak pisang. Makanan manis mengandung karbohidrat sederhana yang mudah diserap dan segera menaikkan kadar gula darah yang turun karena 14 jam berpuasa. Setelah salat magrib, konsumsilah makanan lengkap sehat seimbang: nasi atau pengganti nasi, ayam/ikan/daging, tahu/tempe, sayuran, dan buah.

5. Siapkan camilan sehat.
Buat yang hobi ngemil, bisa menyiapkan camilan berupa buah-buahan atau roti yang dimakan setelah salat tarawih.

6. Jangan lupa sahur
Konsumsi hidangan sahur seperti waktu buka, namun dengan porsi lebih kecil. Jangan tinggalkan makan sahur karena sahur yang baik membuat puasa tidak terasa berat. Asuplah makanan dengan kadar protein tinggi agar tinggal di lambung lebih lama. Makanan berprotein tinggi perlu proses pencernaan dan penyerapan yang lebih lama bila dibandingkan dengan makanan berkarbohidrat tinggi, sehingga kita tidak cepat merasa lapar.

7. Siapkan makanan yang praktis sebelum tidur malam.
Siapkan buah yang bisa langsung diasup seperti pisang, jeruk, atau apel yang sangat bermanfaat pada saat Anda buru-buru sahur menjelang imsak. Jangan lupa minum air secukupnya. Dengan demikian, kita tetap mendapat manfaat sahur dan tubuh tetap segar sepanjang siang.

8. Tubuh perlu penyesuaian.Memang akan terjadi stres fisik pada minggu pertama berpuasa. Mungkin akan timbul rasa lelah, pusing, dan lain-lain. Terimalah itu sebagai hal yang wajar. Bekerjalah sesuai kemampuan pada saat puasa karena tubuh harus melakukan penyesuaian atau adaptasi. Aturlah kegiatan dan pekerjaan sesuai kemampuan saat berpuasa. Jangan memaksakan diri, tapi jangan pula puasa dijadikan alasan tidak bisa berpikir dan menurunnya produktivitas.

9. Ada keringanan
Bila Anda menderita sakit dan puasa akan memberikan dampak buruk pada kesehatan tubuh, konsultasilah dengan dokter apakah boleh berpuasa atau tidak. Ada keringanan bagi mereka yang tidak bisa berpuasa dengan melakukan fidyah atau amalan lainnya pada saat bulan Ramadhan.

Nah Demikian Smeoga bermanfaat Hendaknya Artikel tentang Tips Agar Selalu Segar Selama Puasa